Prova Distância Média
Mapa: Chão dos Louros, junho 2021 – Cartógrafo: Tiago Aires
Escala do mapa nesta prova: 1/4000
Equidistância: 5m
Terreno: Área de relevo médio, floresta com áreas de baixa visibilidade, abundantes detalhes de relevo e rochosos
Traçador de percursos: António Ferro
Aviso: os percursos atravessam estrada com circulação automóvel que não será interrompida. Os participantes deverão tomar as devidas precauções ao atravessar, parar e observar antes de atravessar, cumprindo as normas gerais para peões na via pública.
A Partida fica a 600 metros e 100m D+ da zona de concentração, trajeto que os participantes deverão cumprir a pé. Para o efeito, os inscritos devem chegar atempadamente à zona de concentração para aceder à partida na sua hora de partida – Início das Partidas 14h00
Chão dos Louros – Existem algumas zonas escorregadias, sobre rocha, pedras, vegetação ou terra. Os participantes devem progredir tendo em conta o piso. Nos escalões de competição o calçado com pitões é recomendável.
Distâncias e Desníveis
| Percurso | Distância | Desnível | Controlos |
| Aberto Fácil – H12 – D12 | 1300 m | 45 | 15 Controls |
| Aberto Médio – H14-D14 | 1570 m | 50 | 17 Controls |
| D21A – D45 | 1850 m | 90 | 19 Controls |
| D50 – H60 | 1610 m | 65 | 15 Controls |
| D60 – D16 | 1440 m | 60 | 12 Controls |
| DB-D20 – Aberto Difícil | 1860 m | 90 | 14 Controls |
| DE – H45 | 2290 m | 155 | 20 Controls |
| H21A – D35 – H50 | 2060 m | 100 | 20 Controls |
| HB – H20 – H16 | 1950 m | 115 | 16 Controls |
| HE- H35 | 2920 m | 180 | 26 Controls |
| T10 – Aberto Iniciação | 1210 m | 30 | 13 Controls |
